w jakich

Mam połamane śródręcze i gips na 4-6 tyg. jakich suplementów uzywac przez ten czas zeby spadki nie byly tak duze..? z gory dzieki za pomoc. pozdrawiam

Mam 16 lat,68 kg i 182 cm wzrostu,od 3 miesięcy regularnie ćwiczę na siłowni. jaką kreatynę powinienem brać,z czym i w jakich ilościach? no i jeszcze dieta,proszę o pomoc w tej sprawie.

Witam mam zamiar zakupic Kreatyne VITALMAXA 900g oraz CARBO Olimpu 1500g. Czy to dobry pomysl? co do tego ew. i w jakich cenach sie to miesci... No i ostatnie pytanko cykl kreatynowy z tego co pamietam powinien trwac mniej wiecej jak cykl treningowy czyli 8tyg bedzie ok? pozniej ile przerwy przed kolejnym cyklem??

[...] We współczesnej piłce nożnej poszukuje się coraz to nowych rozwiązań, które mają na celu usprawnienie przebiegu rozgrywek oraz podniesienie poziomu gry. Kolejne zmiany jakich dokonano w naszej lidze dotyczyły utworzenia w ekstraklasie grupy mistrzowskiej i grupy spadkowej. Nie spełniły one oczekiwanych rezultatów, jednak należy docenić [...]

Witam! Czy mógłby ktoś szczegółowo opisać cykl z tym środkiem? (Od jakich dawek zaczynać, jak kończyć, jak robić zastrzyki i ogólnie wszystko co trzeba zrobić.) Chciałbym pokazać go nauczycielowi od WF'u, bo założyłem się o piwo Zakładamy, że mamy do dyspozycji 5 ampułek. Z góry wielkie dzięki za porządne odpowiedzi.

[...] i zwracam się do Ekspertów byście doradzili Mi i ocenili mój plan. Wcześniej przez kilka miesięcy robiłem plan na masę. Mój staż treningowy to 8 miesięcy. Suplementu do jakich mam dostęp to: SP 80 Olimpu, Dextro juice Olimpu i Creatine micronized 200 mesh Trecka. A oto moje modyfikacje, doradźcie Mi które mam wprowadzić, a które nie: [...]

[...] nawiecej tluszczu ktory znajduje sie na przodzie mojego ciala czekam na jakies rady sugestie i do tego moge jakas odrzywke kupic chociaz wolalbym na sucho. Tak zeby efekty byly widzialne, co do mojego czasu na silowni to niejest on ograniczony wiec moge sie poswiecic aby tylko efekty byly, dodatkowo co moge jesc a co nie i w jakich dawkach.

[...] pytań: 1.Czy to dobre dawkowanie: nietreningowe 5g, treningowe 10g w dwoch dawkach. 2.Wrzucic kreatyne do wody czy najpier doustnie sobie wsypac(pod jezyk) a pozniej popic woda? 3.Czy stosowac glukoze,jesli tak to w jakich dawkach, czy razem z kreatyna w szklance, czy tez osobno? To by bylo wszystko, pozdrawiam i czekam na wasze porady SUppreSSor

[...] jeżeli tak to ile ona ma trwać...drugie pytanko: czy lepiej ćwiczyć rano, w południe, po poludniu czy pod wieczór a może to bez znaczenia ( bo jeżeli nie to podajcie m.w.w jakich godzinach najlepiej trenować....aha i jeszcze jedno....czy mam starać się trenować mniej więcej codziennie o tych samych porach czy jest to bez znaczenie i jednego [...]

[...] cwiczeniem czy na czczo? co ile dni po ile gramow? mam wage 70 kg mam 18 lat cwicze od jakiegos miesaica na sucho nie rtzymam sie zbytnio treningu ale teraz zamiezam sie wziasc za trening w jakich ilosciach mi to proponujecie brac przez jaki czas itp? i z czym to moge brac czego powinienem unikac? prosze o pomoc z gory dzieki wielkie ....

[...] jaki program trenningowy byłby odpowiedni? Czy warto również zacząć chodzić na basen ? Czy wskazane będzie stosowanie środków wspomagajacych spalanie tluszcu a jesli tak to jakich ? Jeśli chcecie to podpowiedzcie co robić, co stosować. Z góry dziękuję i serdecznie pozdrawiam. Jeśli dział w którym zamieściłem swoja wypowiedz jest [...]

Witam Mam za soba juz 2 cykle z roznymi skutkami.Ostatnio bylem w szwecji w pracy i troche podupadlem na ciele. :( Planuje trzeci cykl na zime, jakis na sucha masee, mysle o dece przez 8 tyg i do tego propionat i odblok oczywiscie. Prosilbym o doradzenie w jakich dawkach brac . Pozdrawiam i zgroy dziekuje za odpowiedz

[...] nolvadex po pol tab. 11-13 clomid 36 tab 10-13 nolvadex 1 tab dziennie chcialbym dorzucic do tego jeszcze clenbuterol(100 tab)oraz winstrol tez w tabletkach, ale nie wiem w jakich proporcjach i kiedy . jest to moja 2 kuracja.mam 28 lat, cwicze od 2 lat. biceps 39 wzrost 175 cm, waga 76kg. co o tym myslicie, czekam na wasze uwagi i krytyke. thx.

[...] produkt gdyz wciaz zastanawiam sie ktore suple mam stosowac: TCM (m3 ?) + BCAA mega caps (BCAA 750 strong ?) + D-Ribose prosilbym o rade ktore produkty zastosowac, jak rozlorzyc dawkowanie i ile taki cykl powienien trwac biorac oczywscie pod uwage porcje w jakich te produkty sa sprzedawane. no i oczywscie ocene czy taka kombinacja ma sens :)

Czy miał ktoś usunięty dysk? Jak potem ćwiczył? Do jakich cieżarów można wrócić? Chodzi mi o praktyke, a nie dobre rady!

Pytanie do Olimpu: W jakich ilosciach nalezy składać zamówienie na wasze produkty żeby były liczone po cenach hurtowych???

Co sądzicie o BONETHAI? Ja schudłam dzięki niemu jakieś 5kg w ciągu miesiąca i w sumie nie czuję żadnych efektów ubocznych - mogę spać bez problemów i nie mam "trzepotania" jak po preparatach na efedrynie czy z kofeiną z guarany. Nie wiem natomiast czy można chińczykom na tyle zaufać, żeby ciągnąć "terapię" dalej... Czy ktos tego używał dłużej?? [...]

witam mam taki problem nie wiem na jakich zasadach mozna w stsie dzielic mecze na kuponie na jakies grupy, ze tam niby jedna grupa moze nie siąść i jak nie siądzie to sie dostanie ewentualną wygraną za pozostałe grupy, bede wdzieczny za wyjasnienie rzeczowe i napisane przystepnym jezykiem abym nawet ja zrozumial pzdr

Witam Właśnie zaczynam brać zestaw HMB+Kreatyna+Dextroza+ Protein 80 Hi Teca, jednakże mam dylemat jak to mogę mieszać i jakich ilościach, ważę 70kg, 175 wzrostu? Wiem że HMB 3 g, trzy razy po 1, wiem że krete mogę połaczyć z Dextrozą,ale co z Protein, czy mogę to wszystko wymieszać?? I czy nie będzie wpływało na wchłanialnośc jeśli to wymieszam z [...]

panowie prosze o porade w jakich dawkach mam sobie zapodać n/w cuda? 40 strzałow superanabolonu 100szt. bionabolu (bLugarskiego) 100szt. clenu nadmieniam że waze 102 kg bicol 43 klatka 141 pas 97 cwicze 6 rok jeśli mam coś jeszcze dokupić to prosze o porade co??? pozdro ralf